かわさき市政だより なかはら区版 6月号 〈区版〉は区の情報を中心に掲載しています。 中原区ホームページ:URL http://www.city.kawasaki.jp/nakahara/ 発行:中原区役所 郵便番号211-8570中原区小杉町3-245 編集:中原区役所企画課(電話044-744-3149、ファクス044-744-3340) 総合案内:お間違えのないように 電話044-744-3113 2014(平成26)年6月1日発行 中原区統計データ(平成26年5月1日現在) 人口24万3,041人 世帯数12万2,176世帯 区版1------------------------------------------------------------ 私たちの健康は私たちの手で いま食育を考える 6月は「食育月間」です。食を通して地域のつながりをつくるために、地域で活動している食生活改善推進員の取り組みなどについて紹介します。 問い合わせ:区役所地域保健福祉課 電話044-744-3261、ファクス044-744-3342。 第3期市食育推進計画スタート 市では、第3期市食育推進計画(26〜28年度)を策定し、食育の取り組みを進めています。 「楽しい食事で心をはぐくむ」「元気な体をつくる」「食を通して地域のつながりをつくる」の3つの基本目標を設定した第3期の計画。心身の健康の増進と豊かな人間性を育み健全な食生活を実践していけるよう、関係機関・団体・企業などと、より密に協力しています。 その中で、食を通して地域のつながりをつくる取り組みの一環として、食生活改善推進員(ヘルスメイト)は、食に関するボランティア活動を通じ、地域に健康づくりの輪を広げています。 祝 中原区食生活改善推進員連絡協議会が20周年を迎えました 区の食生活改善推進員連絡協議会が創立20周年を迎え、記念式典が4月23日水曜に区役所で開催されました。 岡本治子会長は、「人が生きていくためには、食べることは欠かせないこと。食を通じて、体も心も健やかで豊かな地域をつくるために、これからも仲間と一緒にますます元気で頑張ります」と、今後も食育の活動を進めていく熱い思いを話してくれました。 食生活改善推進員の活動 毎月19日は「食育の日」です。食生活改善推進員は、各区の駅周辺などで食育や食生活の大切さを伝えるためのキャンペーンを行っています。 区では、区民会議提案事業「子育てふれあいカフェ」で、幼児向けおやつのレシピの配布や試食づくりを行うなど、積極的に活動しています。 「かんたん☆レシピ集」を配布しています 区では、保育園や小学校、食生活改善推進員連絡協議会などから、食育に意欲のあるメンバーで構成した食育推進分科会を設置。食育交流会やテーマを決めた講習会などを開催しています。 講習会の参加者から好評だったレシピを中心に、栄養バランスが良く、おいしく楽しく簡単に作れるものを「かんたん☆レシピ集」にまとめ、イベントでの実演などを行っています。同レシピ集は区役所などで配布している他、区ホームページからもご覧になれます。 食生活改善推進員になるために 中原区では、食生活改善推進員の養成講座を開催。受講者は講座修了後に、地域で食を通した健康づくりのボランティア活動を展開しています。 養成講座への参加の他、事前連絡により、さまざまな活動の見学や参加ができます。 7月11日金曜 学校生活に不安のある子どもの就学に向けて 入学を楽しみに待てるように 子どもの発達に不安や悩みを抱える保護者向けの講演会です。小学校の様子を知り、安心して入学を迎えられるよう、就学までの準備などについて一緒に学んでみませんか。 日時:7月11日金曜午前10時〜午前11時半 場所:区役所5階会議室 対象:区内在住で就学前の子どもがいる保護者50人 ※一時保育あり(要予約) 申し込み・問い合わせ:6月23日から直接か電話で区役所児童家庭課 電話044-744-3308、ファクス044-744-3343。[先着順] 7月27日日曜 商店街まち歩きと手作りソーセージ教室 モトスミ・ブレーメン通り商店街の散策を楽しむ他、かわさきマイスターの畑幸男氏に、おいしい手作りソーセージの作り方も学びます。 日時:7月27日日曜午前9時半〜午後1時(雨天決行) 集合場所:国際交流センター 定員:20人 参加費:2,500円 申し込み・問い合わせ:7月4日(必着)までに往復ハガキに住所、氏名、電話番号を記入し郵便番号211-8570中原区役所地域振興課 電話044-744-3161、ファクス044-744-3346。[抽選] こすぎワイワイトーク2014参加者募集 私たちのまち小杉の魅力や未来について考える「こすぎワイワイトーク2014」の参加者「こすぎびと」を募集します。 募集人数:15人程度 開催予定:8月2日土曜、9月28日日曜、11月29日土曜午後2時〜午後4時 応募資格:18歳以上で、区内在住・在勤・在学、区内で地域活動をしている、小杉によく訪れるか小杉に興味・関心のある人。 申し込み・問い合わせ:6月30日(必着)までに住所、氏名、電話番号、性別、年代、職業、話したいこと(まちへの関心など)を記入(書式自由)し、直接か郵送かファクスで郵便番号211-8570中原区役所地域振興課地域コミュニティ強化担当 電話044-744-3282、ファクス044-744-3346。[選考]※募集情報は、区役所や公共施設で配布中のチラシか区ホームページでもご覧になれます。 なかはらメディアネットワーク 区内の情報を、さまざまなメディアが発信します。 テレビ・ラジオ イッツコムチャンネルなかはらスマイル(地デジ11ch、デジアナ9ch) 水・金曜午後5時45分〜午後5時54分/土・日曜午前10時35分〜午前10時44分 かわさきFMEnjoy★なかはら(79.1MHz)金曜午前11時00分〜午前11時30分/(再放送)午後9時00分〜午後9時30分 なかはらスマイルでは、中丸子東町会自主防災訓練他を放送します。 WEB・地域新聞・季刊誌 k-press中原区ニュース(URL http://nakaharanews.net/) タウンニュース中原区版 毎週金曜発行 タマジン:年4回発行 ママとKidsの街歩き 年3回発行 地域新聞・季刊誌は区役所などの情報コーナーで配布しています 問い合わせ:区役所企画課 電話044-744-3149、ファクス044-744-3340 小杉行政サービスコーナーをご利用ください。住民票・印鑑証明他 武蔵小杉駅北口階段下 電話044-722-8685 区版2------------------------------------------------------------ 親子連続講座 ミミケロひろばin下小田中 子育ての悩みを解消して、育児力アップを目指す講座です。楽しい子育てを応援します。 日時:6月30日月曜、7月7日月曜、12日土曜、16日水曜、午前10時〜午前11時、全4回 場所:下小田中保育園(7月16日のみ休日急患診療所) 対象:24年4月〜25年3月生まれの子どもと保護者10組 申し込み・問い合わせ:6月16日午前9時から直接か電話で区役所こども支援室 電話044-744-3288、ファクス044-744-3196。[先着順] 第3回健康ワンポイント 歯と口の健康について〜8020運動さらなる推進〜 80歳になっても20本以上自分の歯を保とう いつまでも不自由なく何でも食べることができるように、生涯を通じて歯科疾患を予防し、自分の歯を保ちましょう。 今回は歯と口の健康について紹介します。 健康的な生活の実践 定期的な歯科健診の受診と正しいセルフケアを身に付けましょう。 市や各団体が実施するイベントや健診を活用しましょう 歯周疾患検診(40・50・60・70歳を対象に検診を実施) 介護予防教室 各種講演会(歯や口の講演会・歯と口の健康フェアなど) 特に受診率の低い20〜30代の保護者は歯科健診を受診しましょう 歯科医院で子どものフッ化物塗布時に保護者も受診 区役所の歯磨き教室で保護者も歯磨き実習を(スマイル歯みがき教室) 問い合わせ:区役所地域保健福祉課 電話044-744-3261、ファクス044-744-3342 区のお知らせ掲示板 申し込み方法は市版5面参照 募集・案内・イベント ベビーマッサージ7月教室 赤ちゃんの脳や心を育むベビーマッサージ。体調を整えると同時に子どもとの絆を深められます。7月15日、22日、29日の火曜、午前10時15分〜午前11時45分、全3回。とどろきアリーナで。生後2ヶ月〜立ち始める前の乳児と保護者10組。5,400円。 申し込み・問い合わせ:6月25日(必着)までに往復ハガキに必要事項と子どもの名前と生年月日も記入し郵便番号211-0052中原区等々力1-3とどろきアリーナ 電話044-798-5000、ファクス044-798-5005。[抽選] デイリーエアロレストランInとどろきアリーナ 日本最大級のエアロビクスの祭典で、好きなレッスンを受けられます。エアロビクス初心者から愛好家まで楽しめます。7月19日土曜午前10時〜午後4時半。とどろきアリーナで。15歳以上(中学生を除く)500人。4,000円。 申し込み・問い合わせ:6月16日午前9時から申込書を直接かファクスで、とどろきアリーナ 電話044-798-5000、ファクス044-798-5005。[先着順]。※申込書はとどろきアリーナで配布中。ホームページからもダウンロードできます。 URL http://homepage2.nifty.com/todorokiarena1/index.html 普通救命講習 7月10日木曜午後1時半〜午後4時半。中原消防署講堂で。30人。 申し込み・問い合わせ:6月24日から直接か電話で中原消防署救急係 電話044-411-0119、ファクス044-411-0238。[先着順] 第130回区役所コンサート 6月28日土曜午後2時〜午後3時(開場午後1時半)。平和館で。出演・有田純弘(洗足学園音楽大学ジャズコース講師)他。保育あり(要予約)。 問い合わせ:区役所地域振興課 電話044-744-3324、ファクス044-744-3346。 市民健康の森 6月22日日曜下草刈り(樹木の手入れ)。午前9時に市民健康の森入り口広場集合。軍手持参。雨天中止。 問い合わせ:中原区市民健康の森を育てる会 電話044-788-6579。区役所地域振興課 電話044-744-3324、ファクス044-744-3346。 歩こう会 7月13日日曜武蔵中原駅改札に午前7時集合、午前7時半出発。午前10時ごろ解散。武蔵中原駅〜円筒分水〜溝の口駅。約5キロ。当日直接。雨天時は20日日曜。 問い合わせ:区役所地域振興課 電話044-744-3323、ファクス044-744-3346。※当日の問い合わせは午前6時半から区役所守衛室 電話044-744-3192。 夏休み子ども自由研究 工作やマジックなどの自由研究教室。7月23日水曜〜27日日曜。市民プラザで。料金など詳細はお問い合わせください。 申し込み・問い合わせ:6月15日午前9時から参加費を直接、午前11時から電話で市民プラザ 電話044-888-3131、ファクス044-888-3138。[先着順] 区役所地域保健福祉課からのお知らせ 申し込み・問い合わせ:電話044-744-3261、ファクス044-744-3342 なかはらパンジー体操学習会 7月8日火曜、10日木曜、15日火曜、午前10時〜午前11時半、全3回。区役所5階会議室で。医師からの運動制限がなく体操ボランティアに関心があり、学習会修了後、地域で「なかはらパンジー体操」の普及活動ができる30人。 申し込み:6月16日から電話かファクスで。[先着順] 歯周病予防相談 7月3日木曜午前9時半〜午前11時半。区役所別館2階歯科室で。20歳以上の12人。 申し込み:6月16日から直接か電話で。[先着順] 禁煙相談 7月7日月曜午前10時45分〜午前11時。区役所別館3階で。20歳以上。事前予約制。 申し込み:7月4日までに直接か電話で。 認知症の高齢者を介護する家族のつどい 6月24日〜27年3月24日の第4火曜(9月30日のみ第5火曜、12月23日は除く)、午後1時半〜午後3時(途中からの参加も可)。区役所別館2階健康談話室で。事前申込制。 申し込み:開催日の前日までに直接か電話で。 言語リハビリ交流会 7月7日〜27年3月2日の第1月曜(11月10日のみ第2月曜)、午後1時半〜午後3時。区役所別館1階講堂で。事前申込制。 申し込み:開催日の前日までに直接か電話で。 総合型地域スポーツクラブ平間スポーツレクリエーションクラブ活動日程 種目:卓球広場 日程:6月21日土曜 時間:午前10時00分〜正午 場所:平間小学校多目的教室 参加費:大人200円、中学生以下100円 種目:ヨガ教室 日程:28日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 種目:健康体操 日程:7月5日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 種目:ヨガ教室 日程:12日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 種目:卓球広場 日程:19日土曜 時間:午前10時00分〜正午 場所:平間小学校多目的教室 参加費:大人200円、中学生以下100円 種目:ヨガ教室 日程:26日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 種目:健康体操 日程:8月2日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 種目:ヨガ教室 日程:9日土曜 時間:午前10時00分〜午前11時30分 場所:平間小学校多目的教室 参加費:500円 予約・用具不要(ただし、ヨガマットは数に限りがあります)。飲み物は持参。運動に適した服装で。「健康体操」は室内履き(スリッパ不可)を持参。 問い合わせ:平間スポーツレクリエーションクラブ(滝口)電話044-555-9140。区役所地域振興課 電話044-744-3323、ファクス044-744-3346 ※6月から12月まで、全10回のソフトテニス教室を開催します。詳細はお問い合わせください。 夏休み子ども短期水泳教室 (1) 日程:7月19日土曜〜21日祝日 定員:80人 (2) 日程:23日水曜〜25日金曜 定員:40人 (3) 日程:27日日曜〜29日火曜 定員:各80人 (4) 日程:31日木曜〜8月2日土曜 定員:各80人 (5) 日程:8月4日月曜〜6日水曜 定員:40人 (6) 日程:8日金曜〜10日日曜 定員:各80人 (7) 日程:12日火曜〜14日木曜 定員:各80人 (8) 日程:19日火曜〜21日木曜 定員:各80人 (9) 日程:23日土曜〜25日月曜 定員:40人 水泳が初めてでも参加できます。いずれも午前7時45分〜午前8時45分に市民プラザで。(2)(5)は3歳〜就学前の子ども(1)(3)(4)(6)(7)(8)は小学生(9)は3歳〜小学2年生。各5,000円。詳細はお問い合わせください。 申し込み・問い合わせ:6月22日午前10時から参加費を直接、市民プラザ体育施設 電話044-857-8818、ファクス044-866-0382。[先着順] 小学生向け『とどろきアリーナ夏休みスポーツ教室』 (1)トランポリン教室 時間:午前9時10分〜午前10時25分 対象:A小学3・4年生 定員:各20人 時間:午前10時30分〜午前11時45分 対象:B小学1・2年生 定員:各20人 時間:午後0時45分〜午後2時00分 対象:C小学3・4年生 定員:各20人 時間:午後2時05分〜午後3時20分 対象:D小学1・2年生 定員:各20人 (2)体操教室 時間:午前9時10分〜午前10時25分 対象:A小学1・2年生 定員:各50人 時間:午前10時30分〜午前11時45分 対象:B小学3・4年生 定員:各50人 (3)卓球教室 時間:午後1時00分〜午後3時00分 対象:小学4〜6年生 定員:30人 (4)フラッグフット教室 時間:午後3時30分〜午後5時00分 対象:小学3〜6年生 定員:30人 いずれも8月18日月曜〜20日水曜、全3回。各3,200円。 申し込み・問い合わせ:7月28日(必着)までに往復ハガキに、必要事項と教室名(ABCDがある場合はいずれか)、学年も記入し郵便番号211-0052等々力1-3とどろきアリーナ 電話044-798-5000、ファクス044-798-5005。[抽選] かわさき市政だより 区版なかはら 2014年(平成26年)6月1日号終了