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「男の介護予防連続講座」開催のお知らせ

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2018年9月7日

男性向けの介護予防講座を企画しました。2日間コースで、認知症予防と陸上のカーリングとも言われる「ペタンク」を体験します。男同士で盛り上がりませんか?ご参加をお待ちしています。

1日目  「コグニサイズで認知症予防」

日にち

平成30年9月28日(金)

時間

午後2時から3時30分

講師

川崎YMCA 健康運動指導士

内容

認知症の発症を遅延させることを目的とした、「あたま」と「からだ」を使うエクササイズを学びます。簡単なようで、難しい、そんなエクササイズが盛りだくさんです。

2日目 「ペタンク体験」

日にち

平成30年10月5日(金)

時間

午前10時から11時30分

講師

藤田 雅久氏(川崎ペタンク・ブール)

内容

「ペタンク」とは陸上のカーリングとも言われ、2チームに分かれて目標球に向けて球を投げあいます。上手い、下手ではなく、偶然性が楽しめます。初心者でもすぐにプレーできます。

対象

男性で2日間とも参加できる方

場所

両日とも高津区役所5階 第1会議室

申込み・問合わせ

9月18日(火) 8時30分から申込み開始

高津区役所保健福祉センター 地域支援担当

電話 044-861-3315

お問い合わせ先

川崎市 高津区役所保健福祉センター

電話:044-861-3315