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「区民体力テストのつどい」開催のお知らせ

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2018年7月24日

ご自身の体力を測定してみませんか?

開催日時

平成30年(2018年)9月2日 日曜日

受付時間:午前9時30分から午前11時30分

実施会場

川崎市多摩スポーツセンター大体育室(多摩区菅北浦4-12-5)

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参加費

無料・事前申込不要(当日受付)

体力テスト種目

小学3年生から64歳まで

  • 握力
  • 上体おこし
  • 長座体前屈
  • 立ち幅とび
  • 反復横とび
  • 20Mシャトルラン

65歳から79歳

  • 握力
  • 上体おこし
  • 長座体前屈
  • 開眼片足立ち
  • 10M障害物歩行
  • 6分間歩行

その他

運動に適した服装(ジャージなど)で、体育館シューズを必ずお持ちください。

川崎市多摩スポーツセンターの駐車場は、有料となります。(施設利用1時間まで無料

 

皆様の御参加をお待ちしております。

 

主催 多摩区スポーツ推進委員会

(事務局)多摩区役所地域振興課地域活動支援係

電話 044-935-3148

区民体力テストのつどい広報ポスター

平成29年度実施結果

平成29年9月3日(日)に川崎市多摩スポーツセンター大体育室を会場にして開催しました。

参加者は114名でした。

会場の様子

会場の様子

実施前ストレッチ

実施前にストレッチをします。

身長・体重測定

身長・体重測定

握力

握力

上体おこし

上体おこし

長座体前屈

長座体前屈

立ち幅とび

立ち幅とび

反復横とび

反復横とび

20mシャトルラン

20mシャトルラン

開眼片足立ち

開眼片足立ち

10m障害物歩行

10m障害物歩行

6分間歩行

6分間歩行

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お問い合わせ先

川崎市 多摩区役所まちづくり推進部地域振興課

〒214-8570 川崎市多摩区登戸1775番地1

電話:044-935-3148

ファクス:044-935-3391

メールアドレス:71tisin@city.kawasaki.jp