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【中止決定】親子でいっしょに元気になろう! ~運動&栄養教室~

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2021年2月26日

コンテンツ番号123484

本講座は、新型コロナウィルス感染拡大防止のため中止しました。

楽しみにされていた皆様にとって、残念なお知らせとなりますが、何卒ご理解いただきますようお願い致します。

麻生区・スポーツクラブメガロス共同企画 運動&栄養教室

頑張るあさおっ子をサポート 運動センスと免疫力をUP!!


小学1~4年生のお子様とその保護者を対象としたイベントです。

スポーツクラブメガロスのインストラクターを招き、「親子でいっしょに元気になろう!」というテーマのもと、リズム運動や走り方を楽しく学ぶことで、運動センスアップを目指します。また丈夫な体づくりに大切な栄養や食事についても一緒に学んでいきます。

 


レッスンイメージ


実施概要

日時

令和3年3月6日(土)

【第1部】小学1・2年生 午前10時30分~午後0時00分 (午前10時15分受付開始)

【第2部】小学3・4年生 午後1時45分~午後3時15分(午後1時30分受付開始)

場所

麻生スポーツセンター

麻生区上麻生3-6-1

対象

麻生区在住または在学の小学1~4年生とその保護者

【定員】 各回15組30名(応募者多数の場合は抽選)

子ども1名、保護者1名の2名1組での参加となります。

持ち物

  • 上履き等室内用運動靴
  • 外靴を入れる袋
  • 飲み物

内容

  1. ウォーミングアップ   集中力を高め、身体の可動域を広げ、柔軟性を高める
  2. リズム運動     音楽に合わせてリズム運動し、リズム感や瞬発力を養う
  3. コーディネーション  動物モノマネで体幹・筋力・柔軟性を高める
  4. 体育 RUN(走る)  走り方・スタートダッシュ・シャトルラン等楽しく・速く走れるようになる為の動きを習得
  5. 栄養セミナー   バランス良い食事内容、免疫力を上げる食事について学ぶ   

講師

兼平可南子講師:北海道教育大学在学中アジアセパタクロー選手権大会に日本代表として出場。大学卒業後、メガロスフィットネスインストラクターを経験し、現在、メガロス体育スクール『ミライク』のインストラクター兼教育研修担当として活動中。

新型コロナウィルス感染症対策について

  • 参加者の方には、館内でのマスクの着用、検温、手指の消毒等ご協力お願いします。 運動時のマスクについては、他の参加者と十分な距離を取った上で、ご本人の判断の下、適時外しても構いません。   
  • 当日、咳や発熱等の風邪症状がある方は、参加の自粛をお願いします。

申込について

注意事項

  • 参加者以外の見学はできません。他の兄弟を抱っこ等で一緒に参加することもできません。
  • 申込後に参加者を変更することはできません。 
  • 麻生スポーツセンターで着替えはできませんので、動きやすい服装でお越しください。
  • 保護者も一緒に運動しますので、動ける服を着用し、上履き等を持参してください。
  • 各学年に合った指導を行いますので、参加するお子様の学年以外の回で参加はできません。
  • ご来場の際は公共交通機関をご利用してください。
  • 新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、国や市の方針によって中止又は内容が変更になる場合がございます。 

 

申込方法 インターネット又は往復はがき

(1)インターネットによる申込

こちらからお申込みページに移動します。

https://sc.city.kawasaki.jp/multiform/multiform.php?form_id=5516

(2)往復はがきによる申込

次の内容を明記の上、お申込みください。

  1. 郵便番号・住所
  2. 参加するお子様及び保護者の氏名(ふりがな)
  3. 参加するお子様の学校名と学年
  4. 電話番号(日中に繋がりやすいもの)
  5. 「親子運動」

【送り先】

〒215-8570 麻生区万福寺1-5-1

麻生区役所地域ケア推進課 「親子運動」係

締切日

2月10日(水)必着

  • 申込結果は当落に関わらず、締切日から1週間以内にお知らせいたします
  • 重複申込は無効となります

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お問い合わせ先

川崎市 麻生区役所地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域ケア推進課

〒215-8570 川崎市麻生区万福寺1-5-1

電話:044-965-5303

ファクス:044-965-5169

メールアドレス:73keasui@city.kawasaki.jp