かわさき市政だより------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ なかはら区版　8月号 〈区版〉は区の情報を中心に掲載しています。 中原区ホームページ：ＵＲＬ　http://www.city.kawasaki.jp/nakahara/ 発行：中原区役所　郵便番号211-8570中原区小杉町3-245 編集：中原区役所企画課(電話044-744-3149、ファクス044-744-3340) 総合案内：お間違えのないように　電話044-744-3113 2015(平成27)年8月1日発行 中原区統計データ(平成27年7月1日現在) 人口24万7,256人 世帯数12万4,460世帯 区版1------------------------------------------------------------ イザというときに備えて 地震や大雨などの災害の被害を少しでも軽減させるためには、一人一人の日頃からの心掛けと地域ぐるみの防災対策が大切です。できることから災害への備えを進めましょう。 問い合わせ：区役所危機管理担当　電話044-744-3158、ファクス044-744-3346 日頃の備えはできていますか 事故死やけがを防ぐ部屋づくり 大規模な震災では、多くの人が建物や家具の下敷きになって、大きな被害を受けています。家具の転倒を防止する固定具やガラスの飛散を防ぐフィルムなどを活用しましょう。 家族との連絡方法の確認 災害時に家族との安否確認がとれるように、日頃から連絡方法を確認し、備えておきましょう。 主な連絡方法として、災害用伝言ダイヤル171［下記］があります 地域の防災活動に参加しよう 地域では、自主防災組織を中心として、災害に備えた防災訓練を実施しています。災害時には、地域の住民が互いに助け合うことが大切です。皆さんも積極的に参加しましょう。 自主防災組織は、地域の皆さんが協力し合い、地域の安全を守るため、町内会・自治会などの住民で組織された団体で、区内では現在104団体が活動しています。詳しい活動内容や、自主防災組織を作りたいと考えている人は、区役所危機管理担当までお問い合わせください。 普通救命講習 心肺蘇生法やAED(自動体外式除細動器)の取り扱いを学びます。 日時：9月10日木曜午後1時半〜4時半 場所・定員：中原消防署4階講堂。30人 申し込み・問い合わせ：8月18日午前9時から直接か電話で市消防防災指導公社(川崎区小田7-3-1)　電話044-366-2475、ファクス044-366-0033。[先着順] 災害用伝言ダイヤル171 伝言を録音する 「171」→(ガイダンス)→「1」→(ガイダンス)→市外局番からダイヤル(×××)×××-×××× 伝言を再生する 「171」→(ガイダンス)→「2」→(ガイダンス)→市外局番からダイヤル(×××)×××-×××× (毎月1日と15日に体験利用できます) 災害時の主な情報はこちら 防災情報ポータルサイト 災害に関する緊急情報や被害情報、避難情報などを提供しています。 「川崎市防災情報ポータル」で検索 風水害から身を守るために 地震と異なり、台風や大雨は時刻や規模をある程度予想することができます。事前に気象情報などを収集し、「避難勧告」や「避難指示」が発令された場合には、速やかに避難しましょう。 災害時の主な情報の入手先は、上記にあります 災害時における駅周辺の混乱防止への取り組み 商業施設などが立地し、多くの人が集まる武蔵小杉駅。震災発生時に交通機関が停止した場合、駅周辺の混乱が懸念されています。被害を最小限にとどめるため、区では、鉄道会社、民間企業などが連携する帰宅困難者対策の計画の作成を進めています。また、鉄道会社と連携した災害時の訓練なども行います。 中原区子育て支援者養成講座 子育てサロンやママカフェなど、地域の子育て支援の場で親子を見守るボランティアに参加してみませんか。 日時：9月8日〜10月27日の火曜(9月22日、10月6日を除く) 午前10時〜正午、全6回。 場所：かわさき市民活動センター(新丸子東3-1100-12) 定員：30人 内容：子育てに関する講演や子育て支援の活動紹介など(別途施設見学あり) 申し込み・問い合わせ：8月18日午前9時から直接、電話、ファクスでかわさき市民活動センター　電話044-430-5566、ファクス044-430-5577。[先着順] 問い合わせ：区役所こども支援室　電話044-744-3239、ファクス044-744-3196 こすぎの大学 9月11日金曜 市と連携・協力の協定を結んだ宮崎県についての理解を深めるために、日本全国スギダラケ倶楽部の若杉浩一さんを講師に迎え、「武蔵小杉でスギダラケ」をテーマとしたワークショップを開催します。 日時：9月11日金曜午後7時〜9時(開場午後6時半) 場所：ユニオンビル(小杉町3-264-3) 定員：50人 申し込み：8月15日から企画編集ユニット6355のホームページ(ＵＲＬ　http://kosuginouniv.jimdo.com/)か、直接、電話で区役所地域振興課。［先着順］ 問い合わせ：区役所地域振興課　電話044-744-3282、ファクス044-744-3346 InUnity2016 出演者&ゴスペルコーラス隊参加者募集 28年1月10日日曜に区役所で開催する区民手作りの音楽イベント「InUnity(イン・ユニティ)2016」の出演者、ゴスペルコーラス隊の参加者を募集します。 (1)出演者…対象：区内在住、在学、在勤か区内で活動するアマチュアのミュージシャン、ダンスグループ、15組 (2)ゴスペルコーラス隊…対象：区内在住、在勤、在学の小学生以上、60人、参加費3,000円(衣装代など) 申し込み：(1)9月4日(必着)までに応募用紙に必要書類を添えて直接か郵送で[選考](2)9月30日(必着)までに応募用紙を直接かファクス(住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢、性別を記入)、区ホームページ、郵送で［抽選］(1)(2)いずれも郵便番号211-8570中原区役所地域振興課。応募用紙は区役所などで配布中。 問い合わせ：区役所地域振興課　電話044-744-3324、ファクス044-744-3346。 ボランティアスタッフも募集しています。詳細はお問い合わせください 区内の情報をさまざまなメディアが発信 なかはらメディアネットワーク 8月 テレビなかはらスマイル イッツコムチャンネル(地デジ11ch) 水曜午後9時半〜9時39分／土曜午後4時〜4時9分／日曜午前10時半〜10時39分 放送内容：武蔵小杉法政通り商店街全長80メートル!?大そうめん流し、第11回なかはらっぱ祭り 他 ラジオEnjoyなかはら かわさきFM(79.1MHz) 第1・3金曜午前11時〜11時半 毎回ゲストを招いてお届けします 放送内容は変更する場合があります。 問い合わせ：区役所企画課　電話044-744-3149、ファクス044-744-3340 小杉行政サービスコーナーをご利用ください。住民票･印鑑証明他　武蔵小杉駅北口階段下　電話044-722-8685 区版2------------------------------------------------------------ 第17回 健康ワンポイント 〜まだまだ間に合う!認知症予防〜 年だからと諦めるのはまだ早い！健康な脳を保つコツは、毎日の心掛けにあります。 ・生活習慣の見直しで、認知症の発症や進行を遅らせることができます 認知症の約2割を占める脳血管性認知症の予防には、高血圧や脂質異常症、糖尿病、肥満など生活習慣病の予防と治療がとても有効です。 ・楽しく運動し、食生活に気を配ることが大切です 週3回以上の運動で、認知症の発症リスクを下げるといわれています。バランスのとれた規則正しい食生活を心掛け、塩分の取り過ぎに注意しましょう。 ・地域で開かれる「講座」や「集い」の場へ参加し、継続した活動を! 地域で行われる集いの場には積極的に参加し、進んでたくさんの人と出会いましょう。役割を持って継続的に活動することで、脳の機能を活性化させることができます。 ・あなた自身や身近な人が認知症かも？と思ったら… まずは身近な人、専門機関に相談しましょう。区では、認知症になっても、住み慣れた地域で安心して暮らせるまちづくりを支援しています。 自分で考えよう！いきいきライフプラン 認知症の予防と共に認知症への備えも必要です。区では、これからの生き方と暮らしの安心、充実を考えるきっかけとしてもらうため、高齢者に向けた書き込み式の冊子を配布しています。 問い合わせ：区役所高齢・障害課　電話044-744-3217、ファクス044-744-3345 認知症予防講座 日常生活の中でできる「認知症予防」の実技と講話です。 日時：(1)9月3日木曜、(2)15日火曜、(3)24日木曜いずれも午前10時〜11時半、全3回 場所：区役所5階会議室 定員：80人(区民優先) 申し込み・問い合わせ：8月17日から直接か電話で。［先着順］ 問い合わせ：区役所地域保健福祉課　電話044-744-3261、ファクス044-744-3342 区のお知らせ掲示板 申し込み方法は市版5面参照 募集・案内 種からパンジー育成講座 区の花パンジーを種から育てて、花のあふれる街並みを作りませんか。8月29日土曜午前10時〜11時。区役所5階 会議室で。当日先着20人。材料費300円。 問い合わせ：区役所地域振興課　電話044-744-3324、ファクス044-744-3346。 歩こう会 9月13日日曜。午前8時に日本大通り駅集合、午前8時半出発、午前11時ごろ元町・中華街駅解散。日本大通り駅〜山手公園〜元町・中華街駅。約5キロ。当日直接。雨天時は20日日曜。 問い合わせ：区役所地域振興課　電話044-744-3323、ファクス044-744-3346。 当日の問い合わせは6時半から区役所守衛室　電話044-744-3192。 食育講演会「こころもあったか！おいしいごはん〜親が子に残せるもの〜」 公認スポーツ栄養士・管理栄養士の作田雅子さんから「食の楽しさ」「食べ物への感謝の気持ち」を学びます。9月8日火曜午後1時半〜3時。区役所5階会議室で。区内在住の60人。 申し込み・問い合わせ：8月19日から直接、電話、ファクスで。区役所地域保健福祉課　電話044-744-3261、ファクス044-744-3342。［先着順］ 生ごみリサイクルミニ講習会 ダンボールを使ったリサイクルの方法などを学びます。生ごみリサイクルの分からないことの相談も。8月25日火曜午前10時〜11時半。区役所5階会議室で。20人。 申し込み・問い合わせ：8月17日午前9時から電話、ファクス、市ホームページで。環境局減量推進課　電話044-200-2605、ファクス044-200-3923。［先着順］ 敬老のつどい 歌謡ショーなどが楽しめます。9月11日金曜午後1時〜3時(開場正午〜)。中原老人福祉センターで。60歳以上の130人。 申し込み・問い合わせ：8月31日午後1時から直接、同センター。電話044-777-6000、ファクス044-777-2833。［先着順］ 中原市民館からのお知らせ 申し込み・問い合わせ：電話044-433-7773、ファクス044-430-0132 郵便番号211-0004新丸子東3-1100-12 「若者は今!『はたらくこと』から考える」 若者が仕事に就きにくくなっている現状を知り、若者世代に何が起こっているかを考えます。9月12日、10月10日、31日、11月14日、12月5日、19日の土曜、全6回。午後1時半〜4時。中原市民館で。40人。資料代1回100円。 申し込み：8月22日(消印有効)までに往復ハガキ、電話、ファクス、区ホームページで。［抽選］ 「子ども大好き、私も大好き、この街大好き」 子育て中の保護者同士が共に学び、共感しあえる講座です。9月11日、18日、10月2日、16日、23日、11月6日、13日、20日、12月11日の金曜と10月8日木曜、12月5日土曜、午前10時〜正午、全11回。区役所5階会議室で。(1)2〜3歳の子どもがいる保護者25人(保育あり、保険料400円)(2)10人。 申し込み：8月21日(消印有効)までに(1)は子どもの氏名(ふりがな)、性別、生年月日、保育の希望の有無も記入し往復ハガキか区ホームページで。[抽選] 市民プラザからのお知らせ 申し込み・問い合わせ：電話044-888-3131、ファクス044-888-3138 ラテンジャズビッグバンドフェスティバル2015 前週祭…出演：伊波秀進&TheBigBandofROGUES、9月5日土曜午後6時から(午後5時半開場)。200人。2,000円。 申し込み：8月15日から電話かファクスで。［先着順］ 本祭…学生、社会人からプロまでのジョイントコンサート。9月13日日曜午後1時から。いずれも市民プラザ屋内広場で。 デッサン教室 絵の基礎となるデッサンが学べます。10月1日〜12月17日(10月22日、11月12日を除く)の木曜、全10回。午後1時〜3時または午後3時半〜5時半の2クラス。各クラス20人。市民プラザギャラリーで。15,000円。 申し込み：8月15日から直接か電話で。[先着順] 第2期ダンススポーツ 初めての人や、経験の少ない人でも安心して参加ができる教室です。9月12日〜11月28日の土曜、全10回。(1)ベーシッククラス午前9時半〜11時20分、(2)ステップアップクラス正午〜午後1時50分。(1)(2)いずれも男女各30人。市民プラザ体育館で。12,340円。 申し込み：9月5日から直接。[先着順] とどろきアリーナ　第2期スポーツ教室 (1) 教室名：親子新体操 日程：9月7日〜12月21日の月曜(9月21日、28日、10月12日、26日、11月23日、30日を除く) 時間：午前10時45分〜11時45分 定員：20組 受講料：7,800円 (2) 教室名：美ボディエクササイズ 日程：9月7日〜12月21日の月曜(9月21日、28日、10月12日、26日、11月23日、30日を除く) 時間：午前10時45分〜11時45分 定員：40人 受講料：5,500円 (3) 教室名：シェイプエアロ&イージートレーニング 日程：9月9日〜11月18日の水曜(9月23日を除く) 時間：午後1時半〜2時半 定員：30人 受講料：5,500円 (4) 教室名：ピラティスボディメイク 日程：9月9日〜11月18日の水曜(9月23日を除く) 時間：午後4時半〜5時半 定員：30人 受講料：6,500円 (5) 教室名：親子フィットネス 日程：9月9日〜11月18日の水曜(9月23日を除く) 時間：午後3時〜4時 定員：20組 受講料：7,800円 対象…(1)は3・4歳の子どもと保護者(2)(3)(4)は15歳以上(中学生を除く)(5)は4〜6歳の子どもと保護者(5)のみ保育あり(教室開始時に満2歳以上の4人程度、有料)。 申し込み・問い合わせ：8月25日(必着)までに往復ハガキに、必要事項と教室名、小学生は学年、(5)は子どもの氏名、年齢、生年月日、(5)で保育を希望する人は子どもの氏名(ふりがな)と生年月日も記入し、郵便番号211-0052中原区等々力1-3とどろきアリーナ　電話044-798-5000、ファクス044-798-5005。［抽選］ 2015年度生涯学習プラザ秋のキラリ文化教室 講座・教室名：楽らく歌の教室 日程：10月6日、20日、11月10日、17日、12月8日の火曜、全5回 時間：午後1時20分〜2時50分 受講料：4,320円 教材費：実費 講座・教室名：メディカルハーブ&アロマテラピー 日程：10月6日、20日、27日、11月24日、12月1日の火曜、全5回 時間：午前10時〜11時半 受講料：4,320円 教材費：実費 講座・教室名：ワインを気軽に楽しむ 日程：10月14日、28日、11月4日、25日、12月2日の水曜、全5回 時間：午後2時半〜4時 受講料：4,320円 教材費：実費 講座・教室名：風景写真教室 日程：11月5日〜12月3日の木曜、全5回 時間：午後2時〜4時 受講料：4,320円 教材費：実費 講座・教室名：切り絵(初級・中級) 日程：10月9日〜12月4日の隔週金曜、全5回 時間：午前9時半〜正午 受講料：4,320円 教材費：実費 講座・教室名：フラワーアレンジメント 日程：10月16日、30日、11月13日、27日、12月18日の金曜、全5回 時間：午前10時〜11時半 受講料：4,320円 教材費：2,900円 いずれも15歳以上(「ワインを気軽に楽しむ」のみ20歳以上)の20人。 申し込み・問い合わせ：9月16日(必着)までに直接、ハガキ、電話、ファクスで郵便番号211-0064中原区今井南町514-1市生涯学習財団　電話044-733-6626、ファクス044-733-6697。[抽選] 平間スポーツレクリエーションクラブ活動日程 種目：卓球広場 日程：8月15日、9月19日、10月17日の土曜 時間：午前10時〜正午 場所：平間小学校多目的教室 参加費：高校生以上200円、中学生以下100円 種目：ヨガ教室 日程：8月22日、9月12日、26日、10月10日の土曜 時間：午前10時〜11時半 場所：平間小学校多目的教室 参加費：500円 種目：健康体操 日程：9月5日、10月3日の土曜 時間：午前10時〜11時半 場所：平間小学校多目的教室 参加費：500円 予約・用具不要(ヨガマットは数に限りがあります)。飲み物は持参。運動に適した服装で。「健康体操」は室内履き(スリッパ不可)を持参。 問い合わせ：平間スポーツレクリエーションクラブ(滝口)　電話070-6980-7949。区役所地域振興課　電話044-744-3323、ファクス044-744-3346 中原区の情報をお届けするメールマガジン「なかはらインフォメーション」配信中。市ホームページ内「メールニュースかわさき」から登録。 かわさき市政だより　区版なかはら 2015年(平成27年)8月1日号終了