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【受付終了】健康づくりボランティア・食生活改善推進員養成講座

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2021年8月19日

コンテンツ番号130367

地域の仲間と一緒に高津で健康の輪を広げませんか?

コロナで閉じこもりがちだけど、自宅でできる運動って?

血圧が高めだけど、食事をどう工夫したら良いの?

近所に赤ちゃんがいるけど、お母さんたちの交流の場はあるのかな?など・・・

食事や健康づくりの基本、子育て支援のコツなどが学べる講座です。

※定員を超える応募をいただきましたので、申込受付を終了しました。

健康づくりボランティアとは?

公園体操や地域で健康体操を行ったり、イベントでの普及啓発に御協力いただいています。また、子育てサロンの運営等の活動をしている方もいます。

食生活改善推進員(ヘルスメイト)とは?

子どもから高齢者まで全世代を対象に、地域で食育の普及啓発をし、食を通した健康づくりを推進するボランティアです。

対象

高津区にお住いの方 (定員10名)

※原則すべての回に参加できる方

詳細

日時・会場・内容

1日目(健康づくりボランティア・食生活改善推進員共通)

9月14日(火)13時30分~15時30分

高津区役所地域みまもり支援センター1階 保健ホール

講義:「健康づくり総論」、「地域のためのボランティア」

持ち物:筆記用具

2日目(健康づくりボランティア・食生活改善推進員共通)

10月5日(火)13時30分~15時30分

高津区役所地域みまもり支援センター1階 幼児相談室

講義と運動実習:「健康づくりと食事」、「健康づくりと口腔ケア」、「健康づくりと運動」

持ち物:飲み物、筆記用具

※簡単な運動をしますので、動きやすい服装と靴でお越しください。

3日目(※食生活改善推進員養成講座の受講希望者のみ)

10月8日(金)13時30分~15時30分

高津区役所地域みまもり支援センター1階 保健ホール

講義:「調理におけるポイント」、「食生活改善推進員の活動紹介」

持ち物:筆記用具

3日目(※健康づくりボランティア養成講座の受講希望者のみ)

10月12日(火)13時30分~15時30分

高津区役所地域みまもり支援センター1階 幼児相談室

講義:「2日間の振り返り、地域の健康づくりグループの紹介」

持ち物:筆記用具

※健康づくりボランティアと食生活改善推進員、両方の受講も可能です。

費用

なし

お申し込み

令和3年8月16日(月)から、高津区役所地域みまもり支援センター地域支援課へ電話(044-861-3316)またはFAX(044-861-3307)でお申し込みください。

※FAXでお申込みの場合は、氏名、住所(町名)、電話番号、年齢、参加のきっかけを御記載ください。

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お問い合わせ先

川崎市 高津区役所地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域支援課

〒213-8570 川崎市高津区下作延2-8-1

電話:044-861-3316

ファクス:044-861-3307

メールアドレス:67sienta@city.kawasaki.jp