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両親学級のご案内

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2019年4月1日

両親学級のご案内

  • 妊娠中は、食生活・運動・休養・こころの安定などバランスのとれた健康的な日常生活をおくることが大切です。
  • すこやかな赤ちゃんが産み育てるために、妊娠による身体の変化や過ごし方、出産・育児について一緒に学んだり、お友達を作ったりしませんか。

両親学級

対象者

  • 幸区にお住まいの初めて出産される方とその配偶者(パートナー)
  • 妊婦のみの参加も可能

講義内容

3日間のコース

1日目 (講師:助産師、保健師、環境衛生監視員) 

  • オリエンテーション、健康リビング(環境整備について)、妊娠中の過ごし方

2日目 (講師:栄養士、歯科衛生士、助産師)    

  • 妊娠中の栄養、妊娠中の歯の衛生、お産の経過

3日目 (講師:助産師、保健師)  

  • 情報交換・グループワーク(育児についてイメージしてみよう)、赤ちゃんの沐浴体験など

 

場所

幸区役所 3階 ホール

受付時間

午後1時15分~1時30分 (終了 午後4時頃)

持ち物

共通

  • 母子健康手帳、筆記用具、飲み物(おやつもOK)

2日目のみ

  • バスタオル、動きやすい服装(スラックス等)でお越しください

日程

2019年度両親学級日程表
月コース4月5月6月7月8月9月
1日目12日10日7日5日2日6日
2日目19日

17日

14日12日9日13日
3日目26日24日21日19日23日20日
出産予定日7~9月8~10月9~11月10~12月11~1月12~2月
月コース10月11月12月1月2月3月
1日目4日1日6日10日7日6日
2日目11日8日13日17日14日13日
3日目18日15日20日24日21日27日
出産予定日1~3月2~4月3~5月4~6月5~7月6~8月

申し込み方法

  1. 事前予約制です。出産予定日を目安に、参加月を決めてください。
  2. 幸区役所地域みまもり支援センター 地域支援担当まで 電話(044-556-6729) 又は 来所(幸区役所2階4) でご予約ください。

その他

  • 妊娠5か月から7か月の受講をお勧めしています。
  • 欠席の場合は、電話でご連絡ください。
  • 車での来所はご遠慮ください。
  • 座学のため、座布団(バスタオル)等の持ち込み可。

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お問い合わせ先

幸区役所 地域みまもり支援センター 地域支援課
〒212-8570 川崎市幸区戸手本町1丁目11番地1
電話:044-556-6729
ファクス:044-555-1336
メールアドレス:63sienta@city.kawasaki.jp