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【募集終了】「仲間と歩こう!脳と身体を元気に保つためのウォーキング新常識講座」を開催します!

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2023年10月17日

コンテンツ番号153085

「仲間と歩こう!脳と身体を元気に保つためのウォーキング新常識講座」 概要

「仲間と歩こう!脳と身体を元気に保つためのウォーキング新常識講座」を開催します。

高齢期をイキイキと楽しく元気にすごすために、とても有効なウォーキング。

正しくおこなえば、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防、改善をはじめ、認知症予防の効果も期待できます。

ただ、間違った方法で続けると、健康に害を及ぼしかねません。講座に参加して、正しく効果的なウォーキングの実践法を身につけましょう!

令和5年9月6日に応募を締め切りました。

来年度もテーマを変えて講座を開講する予定ですので御応募をお待ちしております。

詳細・申込方法

日時・費用

令和5年9月13日(水)午後2時~4時半 

参加費用 無料

会場

川崎市産業振興会館 ホール(1階)

〒212-0013 川崎市幸区堀川町66番地20

JR「川崎駅」西口から徒歩8分、京浜急行「京急川崎駅」から徒歩7分

申込方法

申込期間 令和5年8月15日(火)から令和5年9月6日(水)

・電話、ファクスにてお申込みください。

 その際は住所・氏名・電話番号をお知らせください。



 

「仲間と歩こう!脳と身体を元気に保つための ウォーキング新常識講座」

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お問い合わせ先

川崎市 健康福祉局長寿社会部高齢者在宅サービス課

〒210-8577 川崎市川崎区宮本町1番地

電話:044-200-2638

ファクス:044-200-3926

メールアドレス:40zaitak@city.kawasaki.jp