【募集終了】「仲間と歩こう！脳と身体を元気に保つためのウォーキング新常識講座」を開催します！

「仲間と歩こう！脳と身体を元気に保つためのウォーキング新常識講座」を開催します。

高齢期をイキイキと楽しく元気にすごすために、とても有効なウォーキング。

正しくおこなえば、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防、改善をはじめ、認知症予防の効果も期待できます。

ただ、間違った方法で続けると、健康に害を及ぼしかねません。講座に参加して、正しく効果的なウォーキングの実践法を身につけましょう！

令和5年9月6日に応募を締め切りました。

来年度もテーマを変えて講座を開講する予定ですので御応募をお待ちしております。

令和5年9月13日（水）午後2時～4時半　

参加費用　無料

川崎市産業振興会館　ホール（1階）

〒212-0013　川崎市幸区堀川町66番地20

JR「川崎駅」西口から徒歩8分、京浜急行「京急川崎駅」から徒歩7分

申込期間　令和5年8月15日（火）から令和5年9月6日（水）

・電話、ファクスにてお申込みください。

　その際は住所・氏名・電話番号をお知らせください。