「子育て期の“私”を大事にする講座」受講者募集

子育ては充実しているけれど、やっぱり大変！

おしゃべりしたり、身体をほぐしたりしながら、リフレッシュしましょう。

5月12日～6月9日　火曜日　全5回　　

10：00～12：00

★第1回    5月12日（火）  おしゃべりする(1)             

新しいおしゃべり仲間を作っていきましょう。

★第2回　5月19日（火）　勉強する

災害時の保育園での対応や自宅で備えておくべきことを知っておきましょう。

★第3回　5月26日（火）  絵本を読んでもらう　

子どもの発達に合った絵本の紹介と、紹介のあった本を読み聞かせてもらいます。

★第4回    6月2日（火）    身体をほぐす　　　　　　　　　　　　

セルフケアヨガで身体をほぐし、家庭でできるストレッチ方法などを学びましょう。

★第5回　6月9日（火）    おしゃべりする(2)             

いっぱいおしゃべりしてすっきりしましょう。

宮前市民館

3歳以下のお子さんを持つ保護者10人

無料

先着5名。（保険に係る費用、雑費として900円かかります。）

4月15日　水曜日　10時から　宮前市民館ホームぺージより。（先着順）

HPからのお申込みはこちら外部リンクから。

宮前市民館

電話　（044）888－3911

メール　88miyasi@city.kawasaki.jp