食事で元気！みやまえ食育ステーション

本市では川崎市食育推進計画に基づき、「かわさきしの食育」を合言葉に食育を推進しています。

このページでは、宮前区で取り組んでいる食育や、食についての情報をまとめているので、ぜひご覧ください。

忙しい毎日の中でも取り入れられる「簡単レシピ」と、「減塩レシピ」を各委員より提供いただきました。

ぜひ、ご家庭でご活用ください。

写真をタップするとレシピがダウンロードできます。

日本人が摂りすぎと言われている「塩分」。高血圧をはじめとしたさまざまな生活習慣病の予防には、日々の減塩は欠かせません。簡単ですぐに作れるレシピを活用して、美味しく減塩してみませんか？

宮前区役所で行っている離乳食教室・幼児食教室のご案内・申込もこちらからご覧ください。

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川崎市教育委員会のホームページでは、学校給食で提供している料理の調理方法や調理手順を動画で分かりやすく紹介しています。比較的簡単にできる料理のレシピのほかに、料理の紹介、ポイント、給食の献立例も紹介していますので、ご家庭でも健康給食をぜひ味わってみてください。

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地域における食育推進を担う、健康づくり活動のボランティア団体です。「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、食を通した健康づくりボランティアとして活動を進めています。ヘルスメイトの活動や、おすすめレシピはこちらからご覧ください。

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