熱中症と暑さ指数について

・熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。

「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
「行動」の要因は、激しい筋肉運動や長時間の屋外作業などがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。

・体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん身体に熱が溜まってしまいます。
このような状態が熱中症です。
（引用元：環境省熱中症予防情報サイト）

・熱中症は、暑い環境で体温の調整ができなくなった状態で、めまいや吐き気、頭痛、失神等さまざまな症状をきたし、最悪の場合は死に至る疾患ですが、予防行動を行えば防ぐことができます。
（引用元：環境省環境保健マニュアル）

・川崎市環境総合研究所の調査結果から、最高気温が30度を超えると熱中症リスクが急増することが分かっています。

気温2度上昇すると、熱中症救急搬送者数がおおむね2倍以上になります。

・夏季の間は、天気予報などで気温、暑さ指数、熱中症警戒アラートなどを確認するなど注意して過ごしてください。

・熱中症予防のための指標として、暑さ指数という指標があります。

（引用元：環境省環境保健マニュアルより）

・暑さ指数を用いた指針としては、日本生気象学会による「日常生活における熱中症予防指針」、日本スポーツ協会 による「熱中症予防運動指針」があり、暑さ指数に応じて次表に示す注意事項が示されています。
・日本においては、気温や湿度等は気象庁が観測を行っており、これらの指針の策定にあたっても、気象庁の観測データが利用されました。
・夏季には、気象庁データに基づいた、全国約840地点の暑さ指数の実況値や予測値が「環境省熱中症予防情報サイト」で公開されています。

（引用元：環境省環境保健マニュアル）

（引用元：環境省熱中症予防情報サイト）

・熱中症警戒アラートは、令和3年4月から全国で情報提供が開始され、熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境になると予想される日の前日夕方または当日早朝に都道府県ごとに、熱中症の危険性に対する「気づき」を促すことを目的として気象庁と環境省から発表されます。暑さ指数情報提供地点で暑さ指数31℃以上となることが予想されます。

・熱中症特別警戒アラートは、令和6年4月から全国で情報提供が開始され、広域的に過去に例のない危険な暑さ等により、熱中症救急搬送者数の大量発生を招き、医療の提供に支障が生じるようなおそれがある場合に、環境省から発表されます。都道府県内の全暑さ指数状況提供地点で暑さ指数35℃以上となることが予測されます。

・熱中症警戒アラートを発表していない場合であっても、周辺の環境、行動の内容、体調などによっては熱中症を引き起こす可能性があります。暑さ指数(WBGT)を確認し、行動の目安にしましょう。

・環境省等が発信している熱中症予防、暑さ情報、熱中症警戒アラート等の情報を知るには、こちらのリンクを御利用ください