両親学級のご案内

　ご妊娠おめでとうございます。妊娠中は、食生活・運動・休養・こころの安定などバランスのとれた健康的な日常生活をおくることが大切です。この機会に、妊娠による身体の変化や過ごし方、出産・育児について一緒に学びを深めませんか。

幸区にお住まいの初めて出産される妊婦さんとそのパートナー 各回20組　予約制（先着順）

幸区役所3階　診察室

母子健康手帳、筆記用具、飲み物

(1)講義：妊娠中の過ごし方、妊娠中の栄養、歯の健康、お産の経過、産後の生活、環境整備
(2)体験・交流：交流、胎児人形の展示、赤ちゃん人形の抱っこ体験、妊婦体験ジャケット等

・安全を考慮し、妊婦さんのご参加は妊娠28週までとさせていただきます。
・当日体調不良の場合は、ご参加をお控えください。

原則第2金曜日　13時30分～16時00分頃（13時10分～受付）　
※受付終了した方から赤ちゃん人形の抱っこ等体験していただけます。
＊は変則日

・予約制（先着順）
・妊娠16週以降から予約可。締め切りは講義開催日の1週間前。
・以下のURLの予約フォームからお申し込みください。

当日貸し出し用のテキストは準備していますが、書き込んだりはできないため、必要な方はご自身でテキストの準備をしていただくようお願いいたします。
当日使用するテキストは、川崎市のホームページに掲載しております。
　→https://www.city.kawasaki.jp/450/page/0000030574.html

 赤ちゃんの沐浴に関する動画を作成しました。
幸区地域支援課の助産師による説明と実演です。ぜひ妊婦さん、パートナーさんで、一緒にご覧ください。
また、両親学級にご参加される方は、参加前にこの動画をご確認いただくようお願いいたします。
この動画や沐浴に関するご質問は、地域支援課にご連絡ください。

川崎市看護協会では、土曜日開催の「プレパパ・プレママ教室」を行っています。

詳細は、市看護協会のホームページ外部リンクをご参照ください。（市看護協会のホームページ→「市民の皆さまへ」をご覧ください）

開催時間：10:00～12:15

対象者：以下の条件を満たす妊婦とそのパートナー

（1）川崎市内居住者

（2）受講時に妊娠20週から35週の初産婦

（3）他の両親学級を未受講の方

受講料：無料

川崎市助産師会では、日曜日開催の「両親学級」を行っています。

　詳細は、市助産師会のホームページ外部リンクをご参照ください。

開催時間：14:00～15:45

対象者：川崎市にお住まいの、妊娠20週以降で経過順調な初産婦さんとパートナー

受講料：無料