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からだにやさしい「野菜レシピ」公開中!

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 生活習慣病の予防や健康保持・増進のために、野菜を1日350g食べることが目標(健康日本21(第三次))とされていますが、神奈川県民の野菜摂取量の平均は「男性275g、女性245g」(令和6年国民健康・栄養調査)で、目標値と比べ、野菜摂取量が不足しています。

 本レシピは、野菜をたっぷり食べる工夫、区内食育団体がおすすめする野菜レシピを紹介しております。

 1日350gの野菜摂取を目指し、おいしく野菜を食べましょう。

冷凍ブロッコリーとカブのレンジサラダ
スピナッチサラダ
チョップドサラダ

お問い合わせ先

川崎市麻生区役所地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域支援課

住所: 〒215-8570 川崎市麻生区万福寺1-5-1

電話: 044-965-5160

ファクス: 044-965-5169

メールアドレス: 73sienta@city.kawasaki.jp

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