介護予防事業のご案内

　介護予防とは、介護が必要な状態にならないように、また、介護が必要な人も、できるだけ機能を維持・改善できるように、心身の機能の低下を予防・回復しようとする取り組みです。
　「もの忘れが気になり始めた」「つまずくことが多くなった」「外出がおっくうになった」「食欲が低下した」「むせることが増えた」といった、以前とは違うちょっとした不調のサインはありませんか。
　不調のサインを見逃すと、少しずつ生活機能の低下が進み、やがては転倒や骨折、認知症などを招くおそれがあります。
　介護予防は決して特別なことではありません。不調のちょっとしたサインに早く気づいて対応することと、できるだけ心身ともに活発な生活を送ることが大切です。
　いつまでもいきいきと自分らしく過ごせるように、元気なうちから介護予防に取り組みましょう。

　各事業の詳細については、以下のリンク先を御確認ください。

• いこい元気広場事業
• 各区で実施する一般介護予防事業
• 住民主体による要支援者等支援事業　業務委託