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オンライン体操をリニューアル!皆で交流しませんか?

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2023年8月18日

コンテンツ番号135342

オンライン体操をリニューアル!

中原区では、地域団体及び企業と連携し、健康づくりと交流を目的とした「オンライン体操」を行ってきました。

この度、さらに楽しく交流できるプログラムへとリニューアル!ぜひお気軽にご参加ください♪

興味はあるけれどオンラインはちょっと苦手・・・という方も

個別の状況をお伺いした上で丁寧にご説明させていただきますので

下記アドレスに未経験の旨を記載の上、お申込みください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
この機会にぜひオンラインを学んじゃいましょう♪

ココがリニューアル!

(1)プログラムはより自由に
 ラジオ体操をはじめ、ダンスやいろいろ交流できます!

(2)地域の活動の場をご紹介「突撃!地域の場!」
 レポーターが地域に飛び出してPRや活動の魅力を聞き出します!



第5回【帰ってきた】オンライン体操

日  時  2023年9月21日(木)12:30~12:50
                      
(12:25からアクセスできます)

内  容  ラジオ体操、地域団体の方へのインタビュー等

参加方法 開始時間までにオンライン会議サービスZoomにてアクセスください。

お申込み   下記メールアドレスまで、(1)お名前、(2)連絡先メールアドレス、

       電話番号、(3)Zoomの使用可否をお書きの上、御連絡ください。

       65keasui@city.kawasaki.jp

         (受付後、Zoomの会議室に参加できるIDとパスワードをメールにて
       お送りします)

準備するもの

    ・スマートフォンもしくは、パソコン、タブレット

    ・インターネット環境

    ・お使いのスマートフォン、パソコン類にZoomをインストールしておくこと。

     ブラウザを利用する場合はインストール不要です。

フレイル予防に運動習慣を!

フレイルの特徴を表した画像です

フレイルとは、年齢とともに心と体が弱る状態です。
予防には運動、栄養(食事)、社会参加が効果的と言われており、
ちょっとした心がけや習慣が予防につながります。

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お問い合わせ先

川崎市 中原区役所地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域ケア推進課

〒211-8570 川崎市中原区小杉町3-245

電話:044-744-3239

ファクス:044-744-3196

メールアドレス:65keasui@city.kawasaki.jp