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【毎月第3木曜日開催】オンライン体操で交流しませんか?

  • 公開日:
  • 更新日:

オンライン体操とは??

毎月第3木曜日の12:30~12:55に地域団体及び企業と連携し、健康づくりと交流を目的とした「ラジオ体操」をオンライン上で行っています。

顔出しは不要・耳だけのご参加も大歓迎です!ぜひ、お気軽にご参加ください♪

コンテンツ内容

(1)ラジオ体操
 お昼の時間にオンライン上でリフレッシュ!交流もできます!

(2)地域の活動の場をご紹介「アナタが意外に知らない中原区!」(奇数月開催)
 レポーターが地域に飛び出してPRや活動の魅力を聞き出します!

(3)だれでもダンス(偶数月開催)
 決まった型はなく、自分たちで踊りを創るコンテンポラリーダンスを実施しています!
 ダンスを踊ったことが無い方も楽しめるコンテンツとなっています♪

オンライン体操の画面イメージ
突撃!地域の場の1シーン

オンライン体操

日時  2026年5月21日(木)12:30~12:55
    
(12:25からアクセスできます)

内容  (1)ラジオ体操

          (2)アナタの意外に知らない中原区!

参加方法 開始時間までにオンライン会議サービスZoomにてアクセスください。

ID:968 2302 9287

パスワード:130792

※ご参加の際には本名や団体名でのお名前表示にご協力ください。

準備するもの

・スマートフォンもしくは、パソコン、タブレット

・インターネット環境

・お使いのスマートフォン、パソコン類にZoomをインストールしておくこと。

 ブラウザを利用する場合はインストール不要です。

お問い合わせ

メール:65keasui@city.kawasaki.jp

電話:044-744-3239

受付:平日9:00~17:00

フレイル予防に運動習慣を!

フレイルの特徴を表した画像です

フレイルとは、年齢とともに心と体が弱る状態です。
予防には運動、栄養(食事)、社会参加が効果的と言われており、
ちょっとした心がけや習慣が予防につながります。

お問い合わせ先

川崎市中原区役所地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域ケア推進課

住所: 〒211-8570 川崎市中原区小杉町3-245

電話: 044-744-3239

ファクス: 044-744-3196

メールアドレス: 65keasui@city.kawasaki.jp

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