かんたんおいしいレシピ

内容

• 表紙～基礎知識編(PDF形式, 811.22KB)別ウィンドウで開く

  この献立集を使っていただく前に必ずお読みください。

• ご飯・パン(主食）編(PDF形式, 472.79KB)別ウィンドウで開く

  忙しい朝の献立に、お役立てください。

• 肉・魚・卵・豆のおかず（主菜）編(PDF形式, 968.72KB)別ウィンドウで開く

  朝食やお弁当のおかず、メニューを考えるのに困る夕食に。

• 野菜・芋（副菜）編(PDF形式, 879.14KB)別ウィンドウで開く

  不足しがちな野菜のおかず。でも、実はこんなに簡単！

• みそ汁、スープ（汁物）編(PDF形式, 415.31KB)別ウィンドウで開く

  みそ汁も、スープも野菜たっぷりにするとおかずの一品に。

• かんたんデザート編(PDF形式, 265.74KB)別ウィンドウで開く

  3時のおやつに、親子で一緒にクッキング！

• 豆知識編～あとがき、裏表紙(PDF形式, 379.05KB)別ウィンドウで開く

  「塩少々」というのは、どれくらい？知っていますか？　調べてみよう！