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プラザ大師「シニアの健康講座」

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開催日時

令和7年10月3日から11月7日までの毎週金曜日
午前10時から11時30分まで 全6回

内容

10月3日  自己紹介、ゲームで脳を活発にしよう

  講師 プラザ大師 職員

10月10日 簡単な工作で手先を器用に使おう

  講師 プラザ大師 職員

10月17日 座って家でもできる体操をやってみよう

  講師 リズムフィットネス 佐藤 りつ子 A級指導者

10月24日 心臓リハビリテーションについて学ぼう

  講師 宮川病院 リハビリテーション科

10月31日 減塩について学ぼう

  講師 宮川病院 栄養科

11月7日  生のピアノ演奏とリズムに合わせて体を動かそう

  講師:ふりーだみゅ。音楽教室 近藤 実枝 石川 宏美

会場

プラザ大師(教育文化会館大師分館)学習室

対象者・定員

概ね50歳以上で川崎区に在住の方 20人

費用

無料

申込方法

令和7年9月17日水曜日 午前10時から以下のいずれかの方法で受け付けています。

定員は先着20名です。定員に達し次第、受付を終了いたします。
お申し込み後、参加の可否については改めてこちらからご連絡いたします。
ご連絡があるまで、しばらくお待ちください。

主催・実施機関

主催 川崎市教育委員会
実施機関 教育文化会館大師分館