「川崎区発・男性のための筋力アップ講座・プラス」参加募集

人生100年時代をもっと生き生きと活動的に過ごすために、健康的な身体づくりは重要です。冬の寒さで縮こまった身体のメンテナンスをしましょう！！

令和8年2月12日   木曜日　午後1時から午後3時　全1回

教育文化会館　1階　イベントホール

内容：ストレッチとやさしい筋トレ、音楽に合わせた筋力アップ運動　他

川崎区在住で概ね65歳以上の方　40人

タオル、ウエットティッシュ、飲み物、動きやすい服装

Ventus Bell (ヴェントス　ベル）企画　代表　中川　文恵

資格：カーディオキックボクシング認定トレーナー、介護福祉士、介護予防指導士　、健康寿命アドバイザー　

令和8年1月29日　木曜日　午前10時から電話にて受付【先着順】

電話　044-233-6361

申込の際の氏名、住所、電話番号などは個人情報保護法に基づき、事業執行の目的に限り使用します。

主催：川崎市教育委員会

実施機関：川崎区役所生涯学習支援課（教育文化会館）

• 学級参加者用の駐車場はありませんので、公共交通機関での来館もしくは近隣の有料駐車場の利用をお願いいたします。

・JR川崎駅または京急川崎駅から徒歩15分

・バスを利用の場合は川崎駅東口11番・12番・13番・14番・15番乗り場から乗車、「カルッツかわさき・富士見公園」下車。ただし特急や急行は止まりませんのでご注意ください。