プレコンセプションケア

　プレコンセプションケアによって、女性やカップルがより健康的になること、元気な赤ちゃんを授かるチャンスを増やすこと、さらに女性や将来の家族がより健康的な生活を送れることを目指します。

　また、今は妊娠や結婚を考えていなくても、プレコンセプションケアを実践することで、今の自分がもっと健康になって、人生100年時代の満ち足りた自分の実現につながっていきます。

　若い女性のやせと肥満の増加、出生年齢の高齢化などから、リスクの高い妊娠が増加しています。プレコンセプションケアを行い、妊娠前にリスクを減らしていくことが、健やかな妊娠・出産や生れてくる赤ちゃんの健康につながります。

「生理不順を放置」「生理痛を我慢している」などが将来の不妊の原因になることがあります。妊娠や出産に関する正しい知識を得て、将来の不妊のリスクを減らしましょう。

　子どもを持つ選択をするかしないかにかかわらず、プレコンセプションケアを実践することで、より豊かな人生につながるでしょう。

　栄養不足によるやせの場合、体に必要な栄養が不足しているために月経異常や無月経などが起こりやすくなります。基礎体温を測定し、自分のからだのリズムを確認しましょう。

　国立成育医療研究センターの「プレコンノート」外部リンク　

　プレコンセプションケアセンター | 国立成育医療研究センター外部リンク

https://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/prs/r2050058.html外部リンク

　川崎市では、不妊や不育症に悩む方のご相談をお受けするため、川崎市看護協会に委託し、専門医や不妊症看護認定看護師による相談センターを開設しています。

思いがけない妊娠や出産に関しての相談を受け付けています。誰に相談したらよいか分からない場合などご利用ください。https://www.city.kawasaki.jp/450/page/0000066017.html