いきいき健康講座

高齢化が進む中、認知症や介護予防への関心が高まっています。誰もが将来に向けて、自分ごととして健康について考えることが大切です。

この講座では、運動・栄養・社会参加・フレイル予防などをテーマに、講話やグループ活動を通して楽しく学びます。ご自身の生活を振り返り、「自分らしく元気に過ごすためにできること」を一緒に考えてみませんか。

全6回の講座です。ぜひお気軽にご参加ください。

日時
(1)令和8年7月27日（月）14時～15時30分

(2)令和8年9月7日（月）14時～15時30分

(3)令和8年10月22日（木）14時～15時30分

(4)令和8年11月2日（月）14時～15時30分

(5)令和9年1月18日（月）14時～15時30分

(6)令和9年3月1日（月）14時～15時30分

場所

川崎区役所（川崎区東田町8番地　パレールビル） 会議室
申込締切日

各講座の概ね1週間前

12階会議室へは、市役所通りを背にして右側の入り口から入り、奥にエレベーターがありますのでご利用ください。

健康・人とのつながりに関心のある方

（川崎区内在住、在勤、在学の方）

無料

先着30名

7月15日から申し込み締切日までにインターネットまたは電話でお申し込みください（先着）。

（1）インターネットでの申し込み

　　　下記URLまたはQRコードからお申込みください。

　　　https://logoform.jp/form/FUQz/1580178外部リンク

（2）電話での申し込み

　　　川崎区役所地域支援課　

　　　電話：044－201－3064

当日は、次のことにご協力お願いします。

1．講座当日は開催時間の30分前から受付を開始します。

2．当日発熱等の症状がある方は参加を御遠慮ください。