【片づけで叶える】人生後半の身軽で快適な暮らし方(7)

　人生後半の暮らしを快適にするための情報満載のコラムを月1回配信していきますので、是非ご覧ください。

・整理収納アドバイザー1級

・宅地建物取引士

　皆さん、片づけはお好きですか？

　片づけが大好きで楽しいという方もいらっしゃるかもしれません。一方で「片づけは苦手、好きじゃない」という方もけっこう多いのではないでしょうか。それなのに「片づけなくちゃいけないから仕方なく片づける」というのは何とも億劫です。

　そこで今回は「片づけをするとこんなステキな効果があるよ」ということをお伝えします。

• 片づけがもたらす三大効果って!?　

　　　　実は片づけには三大効果があると言われています。それは次の3つです。

　　　時間的効果・経済的効果・精神的効果

　　　1つ1つ見ていきましょう。

＜時間的効果＞

　1つは「探し物がなくなる」ことです。「あれどこにあったっけ？」と探し物を必ずしてしまう方、1日数分でも、1ヵ月、1年でまとめて考えると探している時間は馬鹿になりません。この探している時間がなくなれば、その分、時間の節約になります。

　もう1つは、「動線がよくなる」ことです。1つの事をするのに、あっちにモノを取りに行って、こっちにモノを取りに行ってと、家の中をぐるぐる回ってしまうとことはありませんか。これが1回の動作で済むのであれば、ずいぶん時間の短縮になります。

　時間は限られています。上手に片づけることで貴重な時間を他のことに使えるようになれば、お得ですよね。

＜経済的効果＞　

　1つは、「無駄な買い物が減る」ことです。買い物に行った時に「これは家になかったから買っておこう」と買って帰ると、「実は同じものが家にあった」ということはないでしょうか。どこに何があるか把握できるように整理されていれば、無駄なお金を使わなくて済みます。

＜精神的効果＞

　部屋が散らかっていたり、片づけなくちゃとは思っているけど、なかなか行動に移せない状態が続くとイライラしたり、ストレスが溜まってしまいます。お部屋が片づくと気持ちもスッキリして、ストレスも減ります。

　片づけは生活を快適にする効果をたくさんもたらしてくれます。人生後半こそ、大切な時間やお金を有効に使って、ストレスを溜めずに過ごしましょう。